Winkelwagen
Er zijn geen items meer in uw wagen
De meiden van team Nedflex hebben de zomer goed getraind. De conditie met fietstrainingen verbeterd. De techniek met sprongen, elastiek en planktraining aangescherpt. Daarnaast ook nog de nodige skeeler,- en hardlooptrainingen.
Dan is het altijd leuk en spannend om het ijs weer op te gaan. Kan de gedane arbeid overgebracht worden op het ijs? Hoe voelt het schaatsen weer en is er daadwerkelijk een verbetering merkbaar?
In Leeuwarden hebben de meiden een lekker weekend mogen schaatsen. Uurtjes maken op het is om het ijsgevoel weer te krijgen. Trainingskampen zijn ook altijd erg goed voor de teambilding. Buiten het trainen, samen koken, eten en er is altijd ook nog wel tijd voor een uurtje ontspanning.